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Je suis devenu un bébé - vous achetez un style de vie

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Nous sommes pleins d'excuses quand il s'agit de changer la vie. Cependant, avoir un enfant nous donne une chance d'essayer de vivre en meilleure santé.

La naissance de mon bébé était la dernière étape pour commencer une nouvelle vie - commence l'histoire d'une autre année en jean apukбja, Czirok Mбrton. "Ensuite, je pesais plus de cent kilos pour 170 centimètres, et j'ai eu des maux d'estomac et des reflux, entre autres. par exemple Je veux être avec ma femme nous avons commencé à étudieret acheter un billet pour la salle de sport ".Marton montre des photos à l'ancienne de lui et de sa femme, Olнviбrуlavec qui ils ont attrapé un total de 55 kilos. Ils ont été complètement remplacés au cours de l'année étroite.

Il doit être décidé et soutenu

La décision a commencé avec moi, mais mon fils s'est joint presque immédiatement, il était donc beaucoup plus facile pour toute la mère - la mère de vingt ans, qui est également responsable de la maison, de manger. "J'allaitais, donc notre entraîneur personnel a fait des exercices sympas. Nous ne jeûnerons jamais, nous bloguons sur ce que nous mangeons. Ce n'était pas facile au début, mais nous nous y sommes habitués. Nous avons complètement éliminé la farine blanche et le sucre. La vie n'est pas seulement bonne pour nos étrangers: le reflux de Marton s'est arrêté, pour moi mon cycle a été restauré"Je n'ai aucun signe de ma résistance à l'insuline précédente, et je coule en douceur", explique Olvia, qui propose à son bébé une nouvelle alimentation saine. " Je veux que vous apportiez des résultats agréables à votre repas, alors je vous laisse le soin de décider combien vous mangez. Il y a des jours où vous voulez voler, parfois vous avez juste besoin de la moitié de la dose. "Olvia dit également qu'elle travaille sur son deuxième bébé en ce moment, et c'est à cause de ses hormones qui changent la vie.

À petits pas

"En plus de perdre du poids, cela entraîne souvent la guérison de nombreux trompeurs lorsque les membres de la famille changent leurs habitudes alimentaires", explique-t-il. dr. J'ai trouvé Bonn le nutritionniste, qui confirme que reflux il l'a fait dans de nombreux cas glutйnйrzйkenysйg бll. Chez les petits enfants, la même maladie peut entraîner une malnutrition, une hyperactivité ou même l'autisme. "Avec le régime paléolithique, par exemple, il est possible d'éliminer les maladies récurrentes des voies respiratoires supérieures qui sont souvent causées par la consommation de produits laitiers. farine blanche, sucre et lait de vache nous devons renoncer à nos vies sans hésitation. Il y a beaucoup de livres de cuisine disponibles avec tous les avantages pour la santé, comme la châtaigne ou le couscous, les raisins secs ou les fruits. " le processus, mais avec moins de conflits, et l'expert souligne personnellement l'importance de cela. dr. Nous avons trouvé Бgnes"En général, je trouve qu'il est les mamans sont plus cohérentes dans la nutritionet la plupart du temps, ils s'occupent de l'enfant, et le père - respectueusement l'exception - est souvent en désaccord avec le régime alimentaire ou n'est généralement pas disposé à changer ses habitudes. En essayant de résoudre le problème, nous devrions plutôt acheter une bonne qualité si c'est le souhait de notre couple, ou nous nous soudoyons à la place du magasin - tant que vous n'oubliez pas de tricher sortir au terrain de jeu pour jouer au football avec les petits, ou organiser une visite à vélo. mozgбs c'est tout aussi important, surtout pour les enfants. " en plus, tu seras petit.
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